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父母,签署你的孩子对武术

旧教授说你应该让你的孩子参与武术。这就是为什么。

我使用了“旧教授”的句柄,因为我实际上是一个旧教授。我在20世纪70年代中期获得了我的博士学位,是一名大学教授,学术教师和40多年的研究员。我现在退休了,但学术方面从未离开过我。而且,当我将研究与运动的爱情相结合时,有时这两个混合得很好。

例如,我碰巧在英国心理学会的研究中阅读了一个有趣的研究文章,在战斗体育运动中摘要。所以,为什么不与其他粉丝分享这些调查结果 - 特别是这些发现可能向父母暗示的结果。

在2018年3月29日的一项研究文章中,标题为“战斗的心理学:9涉及拳击和其他战斗体育的迷人调查结果”,Christian Jarrett评论了一些关于拳击的研究。这是他的一些发现。

寻找#1:拳击和武术训练你的大脑

通过维基公开

没有人应该想在头部击中。研究表明,即使你是业余爱好者,也表明是拳击手或足球运动员的长期神经系统损失。然而,有趣的是,虽然战斗体育的头部影响导致神经系统伤害,但由于对抗体育的一部分反应和反应的培训已被证明是有益的认知(思考)。

例如,拳击手的脑波研究响应的拳击手和停止命令显示增强的预备大脑活动,比其他人更快的响应时间。也有趣的是,虽然围栏(与剑斗争)没有被视为战斗运动,击剑者展示了最快的 所有运动员的最准确回应。

其他研究表明,练习柔道或空手道的武术家在检测到视觉周边的点处更快。事实上,当他们年轻时,竞争性地竞争地竞争地竞争地竞争地表现出在他们年迈的反应时间的减少。

在所有战斗体育,柔道,跆拳道和功夫运动员中得到了最大的认知增强。研究人员将这一发现归因于Kung-Fu培训和武术促进纪律,自我控制和冥想的奉献精神。

寻找#2:武术减少侵略和援助情绪

通过Wiki Media Commons

拳击和武术的倡导者经常争辩说,虽然这些体育涉及侵略,但这些运动也教授自我控制和克制,这鼓励在戒指或DOJO之外的更好行为。这些调查结果由其他研究支持,特别是儿童和青少年。

例如,在12项研究中发现了一个Meta分析(研究员研究了寻找趋势的大量研究研究),发现在武术中患有儿童和青少年的侵略。它还降低了他们的物理侵略,他们在口头和身体欺凌方面的参与度,而且它阻止了他们从事盗窃和故意破坏等犯罪。

一些研究表明,拳击提升了“情绪智力”。 [情商是要注意的能力,控制,表达一个人的情绪和处理人际关系。它会产生同情心,是个人和专业成功的关键。]

最后,研究人员发现,参与战斗体育(和这包括拳击手)的人在评价他人的情绪时得分高。事实上,这是一个令人惊讶的是,拳击手在使用和控制他们的情绪上获得最高的所有运动,并在特质神经质中得分最低。 [在神经质中得分高的人往往是令人愤怒,感到焦虑,担心,恐惧,愤怒,沮丧,嫉妒,嫉妒,内疚,情绪低落,寂寞和孤独。]

总之

总之,研究结果表明,从事武术的人 - 甚至在一定程度上进行拳击 - 表现出使它们更可爱和成功的人类,既是体育和生活中的人。有趣,但这些是父母可能考虑在孩子的期货中重要的特征。

也许,我们应该签署我们所有的孩子的武术。只是在说'。

想要阅读这篇关于战斗体育的全部研究文章的人,请参阅此链接: //digest.bps.org.uk/2018/03/29/the-psychology-of-fighting-digested-9-fascinating-findings-involving-boxing-and-other-combat-sports/

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